こんにちは(^ ^)☀︎

ALBION DRESSER湘南平塚店です🍍

７月２１日(日)に、

フェイシャルヨガインストラクターの藤本 由美子さんをお招きして、顔ヨガのワークショップを開催いたしました🎉😆

今日はその様子をお届けします🎈

お顔には約60個もの表情筋といわれる筋肉があります❗️

その表情筋を鍛えてストレッチをして筋トレするのが顔ヨガです❗️

表情筋は鍛えやすく効果がすぐに出やすいので、１日たった２．３分😳

１～２週間続けるだけでお顔立ちが変わっていくんだとか😳😳😳👏

私たちスタッフもお客様と一緒に顔ヨガを体験してみましたが、すぐにわかる左右の違いや、目力もアップして、お顔がすっきりしたのを実感できました✧٩(ˊωˋ*)و✧

こんなに一瞬で顔が変わるなんて本当に驚きでした(✧Д✧)✨‼️

どれも自宅で簡単に実践できるものばかりだったので続けてやってみたいなと思いました☺️

ご参加くださった方からは

『お顔もだけど体全体がポカポカ温まりました！』

『左右で顔立ちが全然違います！』

『顔がすごく疲れました。それだけ普段使っていない筋肉なんですね』

などたくさんの感想をいただきました(⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)♡

お風呂の中やマッサージをしたあとにやると、お顔の筋肉がほぐれているときなのでより効果的だそうですよ😊✊

今回ワークショップにご参加くださった方々貴重なお時間をいただき、ありがとうございました😌✨

次回のワークショップも楽しみにしていてくださいね❤︎（*＾-＾*）❤︎